Esittely / Presentation Kurssilla perehdytään jaksamisen ja hyvinvoinnin tukemiseen käytännön menetelmin. Tavoitteena on tarjota osallistujille keinoja mielenhuoltoon, stressinhallintaan ja arjen kuormituksen vähentämiseen. Kurssi tarjoaa konkreettisia … Jatka artikkelin Jaksamisen avaimet lukemista