Avaimia luottamushenkilöiden jaksamiseen (2 päivää)

Kurssin tavoitteena on tukea luottamushenkilöitä haasteellisissa tilanteissa työpaikalla. Kurssi edesauttaa luottamushenkilöiden työkyvyn hallintaa ja omaa jaksamista myös vertaistuen ja kokemusten jakamisen kautta.

Kohderyhmä: luottamusmiehet ja työsuojelutehtävissä toimivat

Kurssin sisältöä

• käsitellään työhyvinvointia, jaksamista ja työkykyä sekä luottamustehtävien kantavia ja kuormittavia tekijöitä
• tutustutaan konkreettisiin keinoihin hallita stressiä.